水老師 的部落格

5月 *線上*靜觀*禪繞進階 - 黑白雪花圓磚

境況愈亂, 心靈愈需要平靜~
在家抗疫, 不如好好利用~
繼續和大家紙上禪修,
圓形有圓滿之意, 雪花美如水晶, 輕飄飄, 看著讓人放鬆~
當然少不了創作前的靜觀練習, 以助放鬆及引發創意.
** 禪繞畫基本上不需要任何技巧, 適合任何人士學習, 但進階課較適合對禪繞有認識人士, 減少了禪繞畫簡介及概念內容. 如仍有興趣報讀, 歡迎先報禪繞基本課.
禪繞畫:
簡單工具,不用起稿,不需任何藝術訓練,人人也能做得到的紙上禪修。
把有結構的圖樣拆解後,人人也可跟著自己的意念自由創作,畫著重複重複的線條,全神貫注下,自然進入完全放鬆的狀態,完成一幅美麗獨特的禪繞畫。
~ 黑圓磚 ~
5月8日星期日下午2:00 - 3:30
5月15日星期日下午2:00 - 3:30
~ 白圓磚 ~
5月8日星期日下午4:15 - 5:45
5月15日星期日下午4:15 - 5:45
費用:
每位$320,完成第一張禪繞紙磚,包括基本工具(會安排快遞預先送出, 到付)
** 歡迎同時報名兩節, 優惠價$600
** 曾報讀水老師課程者, 優惠價$280
** 醫護人員半價, 請提供證件副本, 謝謝你們
~ 白方磚基本體驗課 ~
5月1 日星期日下午2:00 - 4:00
費用:
每位$360,完成第一張禪繞紙磚,包括基本工具(會安排快遞預先送出, 到付)

4C靜心快閃 ~ 晚間系列 ~ 4位導師輪流帶領靜心/冥想/呼吸練習(4節$88)

外在環境愈是亂
內心更需要靜休
名額有限, 繼續以服務大眾優惠價錢$88(4節), 回饋社會, 一同喚起大家注重身心靈~
今次連續4個星期三的晚上8時
在ZOOM視像, 打破空間地域的隔阻,
和大家一起進行靜觀/冥想/呼吸練習,
為大家打打氣, 放鬆, 帶來自我身心滋養~
有助大家好好入眠, 再出發~
有興趣的, 要快閃報名啦~
日期及導師:
4月27日星期三晚上8:30至9:00 - Louie Chow (主題: 遇見真正的自己2)
5月4日星期三晚上8:30至9:00 - Fanny Ko (主題: 聆聽身體)
5月11日星期三晚上8:30至9:00 - Aqua 水老師 (主題: 自我關懷2)
5月18日星期三晚上8:30至9:00 - Edmond Sir (主題: 星夜靜心睡香甜)
*快閃時間有限, 準時開始及完結
*適合任何人士參加 (不需要經驗或技巧)
*以ZOOM進行, 需基本操作知識
*以廣東話進行
費用: HK$88 (4節)
** 加$40 可以看回上期午間快閃錄影
** 曾參加上期午間快閃的8折$70
報名請按以下連結:
https://forms.gle/f8emtrA73qNuHniBA
導師簡介:
~ Aqua 水老師
註冊藝術(表達藝術)治療師 / 香港大學表達藝術治療碩士

水老師線上靜心禪繞體驗

境況愈亂, 心靈愈需要平靜~
在家抗疫, 不如好好利用~

簡單工具,不用起稿,不需任何藝術訓練,人人也能做得到的紙上禪修。
把有結構的圖樣拆解後,人人也可跟著自己的意念自由創作,畫著重複重複的線條,全神貫注下,自然進入完全放鬆的狀態,完成一幅美麗獨特的禪繞畫。
身為表達藝術治療師的導師還會加入靜觀元素, 讓大家在創作前進行靜心練習,有助放鬆及引發創意。

日期:
2022年4月9日星期六早上10:00至12:00
2022年4月14日星期四晚上8:00至10:00
2022年4月17日星期日下午2:30至4:30

費用:
每位$380,完成第一張禪繞紙磚,包括基本工具(會安排快遞預先送出, 也可選擇自行預備, 減收$50)
** 兩節的部分圖案會不同, 歡迎同時報兩節, 優惠價$650 (自備工具者$600)

導師:aqua 水老師
香港大學表達藝術治療碩士 / 註冊(表達藝術)藝術治療師(ANZACATA) / 認證禪繞導師 CZT Asia #6

報名:
https://forms.gle/4vFNfvxVLsurcoC96

查詢:
PM水老師 / aquaheehee@yahoo.com.hk
http://www.aawkshop.com/
https://www.facebook.com/aawkshop

4C午間靜心快閃(4節30分鐘靜心練習$88)

外在環境愈是亂
內心更需要靜休

我們誠意為大家獻上
連續4個星期一的午飯時間 1:05 至 1:35
在ZOOM視像帶領大家不同風格的靜心練習
為大家打打氣, 放鬆, 帶來自我身心滋養~

四師來自不同界別, 有不同背景和風格,
打破空間地域的隔阻,
和大家一起進行靜觀/冥想/呼吸練習,
名額有限, 以優惠價錢$88(4節)作開始和嘗試.
有興趣的, 要快閃報名啦~

日期及導師:
2月28日星期一下午1:05至1:35 - Louie Chow
3月7日星期一下午1:05至1:35 - Aqua 水老師
3月14日星期一下午1:05至1:35 - Fanny Ko
3月21日星期一下午1:05至1:35 - Edmond Sir

*快閃時間有限, 準時開始及完結
*適合任何人士參加 (不需要經驗或技巧)
*以ZOOM進行, 需基本操作知識

費用: HK$88 (4節)

報名請按以下連結:
https://forms.gle/f8emtrA73qNuHniBA

導師簡介:
Aqua 水老師
註冊藝術(表達藝術)治療師 / 香港大學表達藝術治療碩士
https://www.facebook.com/aawkshop
http://aawkshop.com/
Edmond Sir 李天華

傳媒報導及訪問

傳媒訪問:

2013年4月25日:

3週刋 JESSICA FAMILY~ 內容是教導藝人徐菁遙(原名徐淑敏)的女兒繪畫, 透過繪畫活動了解兒童內心世界.
*詳情在活動相簿
https://scontent.fhkg1-1.fna.fbcdn.net/v/t31.0-8/s720x720/919987_5697283...

2015年7月:

跟導師藍博士,上TVB的快樂長門人,接受訪問及示範適合老人家的視覺藝術玩意。
節目由7月22-24日上午9:50-10:00。

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