要裝起來, 無路傾訴, 才更苦.

無論你是什麼人, 願意行出一步, 面對困難及內心的脆弱, 努力改善人生才是真正的勇者! 感謝近期的一位男受助人, 對我的信任, 展開治療, 在治療室內大家可以, 放開包袱, 在理性到潛意識遊走, 讓我伴你一起尋找迷失的自己!

男士B, 今節見他一臉倦容, 原來近日因壓力引至身心不太好, 在環節中嘗試讓他表達及探索這感覺, 這對一般傳統男士來說不易, 感謝他的信任, 開放及有勇氣面對. 採用了較有距離及減少理性分柝的方向, 鼓勵他與自己做的藝術作品對話, 起初有點阻礙, 漸漸他能說出來.

再鼓勵他感受這刻, 身體的感覺, 這刻我們CONNECT了, 我同時感覺到相同的身體感覺, 那份沉重, 我是感性人, 有點想哭....

完了環節, 我在紀錄時, 想起曾經有位資深前輩說過, 她能感受別人的感覺, 我很驚訝, 她說這是一個當治療師的很好的特質. 我好高興, 我有一點, 自小便是喊包, 一向也多事理人閒事, 而且由實習到現在, 我很多時也因案主而感動, 喜與悲, 今次有點不同, 我深刻感到和案主的連繫, 在同一時間, 有近似的身體反應. 這除了天性, 相信也要經驗累積, 專注和平靜, 自己也先能與自己的身體聯繫, 相信近日的FOCUSING及正念練習也幫到我.