其中一節透過情緒卡, 找到使她未能自處的精結所在, 是"自尊自信"不足.

之後的數節, 她來到便會主動提及, 已看清真相. 那件事和那個人已不再困擾她, 同意一起持續清理心結, 增加自尊自信, 堅定的決心, 讚.

一個我也想不到的大躍進, 很安慰.

這數次, 她也透過藝術, 整理及呈現這個漸漸進步的心路歷程.

她選擇了陶泥作創作元素, 這材料確是一個好的治療媒介, 易於塑造, 有豐富的手感刺激, 活躍大腦及情感, 也包含了大地的力量(來自泥土的元素).

由最初的縮頭的龜, 變成一粒星, 再演變了替躺下的星加上座, 站起來!

到今天做了一個本來便能站起來的星, 還加上閃粉, 讓它發光發亮.

這個蛻變, 完全由她自發創作出來, 內心狀況自然投射. 很有代表性, 也能透過言語分享及展視作品, 加強內化這個增強自信的信念!

這也讓我想起自己, 當年修讀香港大學的表達藝術治療碩士時, 第一個硏究的個案便是自己. 蛻變成水老師後, 很享受上門教畫的自在滿足時光. 但總是仍有所缺失似的, 未能建立新關係也是我的心結. 便是在修讀期間, 決心接受藝術性的治療, 斷斷續續用了3年時間, 終於找到自己的核心問題, 慢慢修復, 還能建立了長久穩定的新一段關係. 也因此更堅信藝術的力量, 一次又一次讓我蛻變更好的人生. 沒有東西好過投資在自己身上, 幸福不是在外找, 是自己由內在滋養出來.