創辦理念 (透過藝術療癒身心) | 荔枝角工作室
水老師 | 藝術 | 身心靈療癒理念透過表達藝術元素達至個人成長
相信人有自癒能力,
透過藝術, 靜觀, 及身心靈元素,
在安全舒服及自由的氣氛下,
和對象互動, 創作及分享,
接觸內心世界,
提升自我意識,
發掘潛能和解決問題的能力,
達至身心健康, 改善人生。
服務目標
Self Actualization
陪伴你走過 “個人成長” 之路, 達至 “自我實現” 的理想狀態。
“個人成長”, 一個不斷學習、長大，最後，變成大樹的過程。
“自我實現” 是指個體的各種才能和潛能, 在適宜的社會環境中得以充分發揮，實現個人理想和抱負的過程，一個個體身心潛能得到充分發揮的境界。「需求金字塔」的最高層次。 (人本主義的心理學大師馬斯洛, 1940)
內心仍空虛寂寞? 如何走向成長之路?
健康生活身心靈, 由好好愛惜身體開始, 常運動, 適量吃, 好好睡, 别太累。
當基本生活得到滿足, 身體狀況良好, 便有空間追求心靈滿足,
持續學習修心, 及自我關懷, 從自我探索中找出合適自己的蛻變之路。
達至...
擁有良好的自我意識, 能覺察自己的身心狀態, 作出適時合適調節,
自我關懷的同時, 也懂得關愛他人,
良好的人際關係, 擁有同埋心, 也能保守自己的健康界線,
走向正向人生, 珍惜生命, 熱愛生活, 有抱負和理想。
持續學習, 修練, 仍忐忑不安, 生命故事及困難不斷重複發生?
可能是...心仍有破洞, 未能整合, 盛載不了新種子。
誰沒過去? 誰沒傷痕?
傷疤需要被治療, 心靈才能被療癒整合,
自我療癒的種子才能在清明的心靈空間發芽,
這時, 修心便能事半功倍, 繼續滋長 。
鼓勵有心人勇敢接受治療 。
療癒取向和工具
以表達藝術治療的多元藝術元素, 配合人本治療取向, 提供療癒及個人成長服務。
當中因應情況, 會融入靜觀及體感治療元素。
兒童治療中, 會加入遊戲治療手法。
另外, 藝術活動, 靜觀修練, 及音叉療癒, 能為大家在生活中, 及自我成長的路途中, 提供樂趣, 抒緩及滋養身心的支援!